Frica păzește bostănăria?


Aveam 14 ani când am ridicat pentru prima oară mâna asupra mamei mele. A fost prima și ultima oară și nu știu nici acum de ce m-am oprit la timp și nici de ce nu am mai făcut-o după.  Am putut, probabil, să discern asupra gravității faptei. Poate m-am oprit tot de frică, pentru că de frică și din răzbunare am ridicat mâna să-mi lovesc mama. Și pentru că așa văzusem ocazional în jur.

N-am fost un copil bătut de părinți. N-am avut o copilărie traumatizantă. Am avut însă o copilărie, pe care cel puțin parțial, nu le-o doresc copiilor mei. Am mai primit, din când în când, câte o palmă. Chiar rar, din câte îmi amintesc. Mama mă certa des, pentru că așa credea ea că e bine și mai ales, pentru că era singura cale pe care o știa. Voia să facă om bun din mine, om de soi. Mă certa des și mă pedepsea și mai des. Toate ieșirile afară îmi erau condiționate de teme sau de rezultatele școlare, toate ieșirile afară erau clar limitate în timp și spațiu. Îmi aduc aminte ce furioasă eram pe ea pentru toate acestea. Îmi aduc aminte ce furioasă eram pe tata, pentru că îi permitea și nu se băga în ceea ce eu consideram că era o mare nedreptate. Așadar, într-un final, am vrut să servesc ce mi s-a servit.

Când copiii se uită în pământ la ei acasă

Dacă nu vă sună deja cunoscut, cel puțin până la o anumită vârstă, copilul nu face altceva decât să imite comportamentul celor din jur, celor lângă care crește. El nu discerne musai între bine și rău, nu știe cum trebuie să se comporte, prin urmare face ce vede. Copiii nu sunt răi, dar pot avea un comportament rău, dacă asta e singurul pe care l-au văzut. Și poate nu ți se pare grav dacă nu-l bați, dar este la fel de grav dacă-l pedepsești. Este la fel de grav dacă țipi. Este la fel de grav dacă-l condiționezi. Este abuz fără nicio urmă de îndoială, este dresaj și va funcționa rapid și facil, dar doar până la un anumit punct. Până atunci când va face ce a văzut și va ridica mâna.

Se poate și altfel

Și e mult mai greu. Nu se văd rezultate imediate. Lucrurile par că vor scăpa de sub control. Ceilalți îți vor reproșa că propriul tău copil face ce vrea din tine. Că e needucat, că nu e obedient, că nu se comportă precum alți copii (altă meteahnă a educației românești, compară-l cu Gigel, o să-i facă bine). Se poate și altfel și am văzut asta pe pielea copiilor mei. Copiii mei au învățat să spună „Mulțumesc” și „Te rog” doar pentru că le-am mulțumit și i-am rugat adesea, cu vorbe, nu doar cu fapte. Copiii mei știu ce înseamnă să oferi ajutor și să spui că iubești. Copiii mei știu ce înseamnă măsura. Copiii mei se sfătuiesc cu mine și-mi cer părerea, pentru că și eu le-am cerut părerea. Copiii mei știu ce înseamnă respectul, pentru că le-am oferit respect. Copiii mei au fost crescuți cu blândețe. Copiii mei nu au nici 9 ani.

Despre toate cele de mai sus și despre multe altele, ne vorbesc și specialiștii anilor 2000 în cărțile și-n conferințele lor. Îmi doresc să cred că nu vorbesc degeaba și-mi doresc să nu se oprească. Pentru că vor trece generații întregi peste noi până ce vom reuși să scăpăm în totalitate de anii ce-au trecut.

Pe 13 mai, la Rin Grand Hotel din București, Dr. Laura Markham, fondatorul ahaparenting.com, va susține cea de a doua conferință de parenting din România. Salut inițiativa și vă invit la eveniment!

1920x768

Structura evenimentului

Conferința 1- 10:00-13:00

CUM SĂ DEVII UN PĂRINTE BLÂND

  • cele trei principii pentru un parenting pozitiv;
  • ce așteptări să ai de la copil;
  • cum să îți convingi partenerul să devină un părinte blând;
  • cum să treci de la pedepse la comunicare;
  • cum să ai grijă de propriile emoții.

Conferința 2- 14:30-17:00

CUM SĂ CREŞTI UN COPIL INTELIGENT EMOŢIONAL

  • de ce inteligența emoțională (EQ) e mai importantă decât IQ-ul;
  • cum să îi oferi copilului uneltele pentru a fi un adult inteligent emoțional;
  • cum să îi ajuți pe copii să-și controleze comportamentul;
  • cum să îi înveți pe copii să coopereze fără să țipi, să ameninți, să pedepsești;
  • de ce este important sa iti inveti copilul ce inseamna emoțiile sănătoase.

Reamintesc, deși v-am mai povestit despre Dr. Laura Markham, aici și aici, ea este autorul bestseller-urilor „Părinţi liniştiţi, copii fericiţi: cum să înlocuim ţipetele cu conectarea” şi „Părinţi liniştiţi, fraţi fericiţi: cum să creştem fraţi prieteni pe viaţă”, publicate în limba română de Multi Media Est Publishing şi disponibile la www.shop.totuldespremame.ro

Conferinţele din 13 mai fac parte din seria  Conferințele TOTUL DESPRE PARENTING şi vor aduce în atenţia publicului subiecte precum inteligenţa emoţională a copilului, comunicarea empatică, educaţia în care limitele sunt stabilite cu blândeţe şi cu atenţie la nevoile celui mic, conectarea sporită între părinţi şi copii, reglarea propriilor emoții şi împlinirea personală, metode pentru dezvoltarea inteligenței emoționale a copiilor. Toate sunt, potrivit specialistului, extrem de importante pentru armonia în familie, dar şi pentru a-l ajuta pe copil să devină un adult responsabil, sigur pe el şi fericit.

Detalii și înscrieri aici: http://e-parenting.ro/dr-laura-markham-la-bucuresti/

Penarul cu Vise și Bucurii


În perioada 1-8 septembrie 2016, Gabriela Maalouf, expert parenting si programare neurolingvistică, desfășoară împreună cu Billa Romania și Carrefour România, campania umanitară “Penarul cu Vise și Bucurii”, cu obiectivul de a strânge și de a dărui rechizite noi la începutul anului școlar pentru copiii beneficiari ai programelor SOS Satele Copiilor România.

Niște cifre

Conform Institutului Național de Statistică, 27,8% dintre copiii români nu merg la școală, cu 7% mai mult față de media europeană și cu 10% mai mult decât în urmă cu doi ani. Abandonul școlar se datorează în special sărăciei. Mulți copii se rușinează să meargă la școală fără ghiozdane și rechizite.

“În septembrie pentru părinți începe cursa contra-cronometru pentru rechizite și toate cele necesare la început de an școlar. Putem să mergem cu avânt spre magazine, cumpărând de această dată și câteva rechizite noi pentru copiii care au nevoie cel mai mult de sprijinul nostru, al comunității. Dragi părinți, vă invit pentru acest 1 septembrie să credeți în puterea comunității de a schimba destine. Fiecare dintre noi poate oferi șansa unor copii nevoiași de a avea creioane, stilouri, penare colorate, ghiozdane, cu care să meargă mai încrezători la școală. Copiii sunt copii și înainte de toate se bucură să aibă parte de rechizite noi. Putem să transformăm începutul de an școlar într-un motiv de bucurie sinceră pentru acești copii minunați,” spune Gabriela Maalouf, inițiatoarea campaniei “Penarul cu Vise și Bucurii”

Cei care doresc să sprijine campania “Penarul cu Vise și Bucurii” sunt invitați să doneze rechizitele achiziționate în centrul de colectare deschis la SOS Satele Copiilor România din București, Calea Floreasca 165, în perioada 1-8 septembrie.

Pe data de 9 septembrie, rechizitele noi donate de comunitate vor ajunge împreună cu rechizitele donate de sponsorii campaniei Billa Romania și Carrefour România la centrul SOS Satele Copiilor România din București, în cadrul unui eveniment cu ateliere practice pe teme de educație și dezvoltare personală susținut de Gabriela Maalouf pentru copii.

SOS Satele Copiilor România derulează 3 programe la nivel național în București, Sibiu și Bacău, oferind servicii de îngrijire de tip familial (Sate SOS), servicii de consiliere (Centre de Consiliere şi Sprijin pentru Copii şi Părinţi) și servicii educaționale (Tabăra de Vară, Proiecte Educaționale).

Misiunea SOS Satele Copiilor România este aceea de a favoriza educaţia copiilor într-un mediu familial propice dezvoltării sănătoase şi armonioase. În satele SOS, cei mici sunt încredințați unei mame SOS, care are în grijă câte 5-7 copii, de a căror educație, îngrijire și evoluție se ocupă îndeaproape.
Mai multe informații despre SOS Satele Copiilor România puteţi găsi și pe pagina de Facebook.

sos

Voiam un copil… și m-am trezit cu doi!


Iată un titlu care rezumă perfect ceea ce mi s-a întâmplat acum aproape 8 ani de zile. Surpriză e puțin spus. Șoc. Întrebări. Neliniști. Le-am luat pe rând, dar recunosc că aș fi avut nevoie de ceva mai mult ajutor. După primele zile de întrebări fără răspuns, ne-am dat seama că să citim despre ceea ce ni se întâmplă sau despre ce ni se poate întâmpla, e cel mai bun lucru pe care-l putem face. Poate singurul. La vremea respectivă însă, existau foarte puține cărți de specialitate în limba română, strict despre gemeni, ca să nu mai vorbesc de disponibilitatea acestor informații online. De altfel, așa a luat naștere acest blog. M-am hotărât să scriu pentru alții toate lucrurile esențiale ale vieții cu gemeni.

Acum ceva vreme mi-a picat în mână (mulțumesc Editura Casa!) o carte care se intitulează: Voiam un copil… și m-am trezit cu doi!, o carte pe care am citit-o dintr-o suflare. M-ar fi ajutat foarte mult să o am acum opt ani, dar tocmai pentru că știu asta, am ales să-i fac o mică recenzie, sunt convinsă că o să ajute pe cei aflați acum ca mine în urmă cu 8 ani, deși, e drept că din punct de vedere informație, nu mă mai ajută foarte multe lucruri acum.

Cartea este structurată în 3 părți mari: Sarcina, Nașterea și Primele 3 luni. Cele mai importante momente aș spune, atunci când ești pe rând debusolat, descurajat, speriat și neliniștit, și nu prea știi de unde să o apuci. Cred cu tărie că e bine să fii pregătit pentru astfel de momente, chiar dacă o carte e doar un prim pas în acest sens. Veți afla:

  • Care este cauza unei sarcini multiple și ce înseamnă de fapt o sarcină gemelară (asta ajută să nu mai căutați gemeni prin tot arborele genealogic, de exemplu, pentru că gemenii identici, iată, nu sunt moșteniți nicicum)
  • Care sunt cele mai importante aspecte medicale de care trebuie să ții cont în timpul sarcinii (de la analize, până la tip de alimentație)
  • Ce este trusolul bebelușului și cum trebuie să arate bagajul de spital al viitoarei mame (da, este nevoie de așa ceva)
  • Cum decurge o naștere normală în cazul unei sarcini gemelare și ce este aceea o sarcină prematură
  • Detalii despre nașterea naturală vs. nașterea prin cezariană în cazul sarcinii gemelare
  • Aspecte importante despre alăptare – da, gemenii pot fi alăptați!
  • Sindromul SID și altele despre care nu vreau să detaliez, dar despre care e bine să știți
  • Aspecte psihologice în cazul gemenilor de care poate e bine să țineți cont încă de la început, precum și despre legătura specială dintre ei – aici vă pot confirma că nu este vorba de un mit!
  • Ce este criptofazia – insist puțin pentru că este un fenomen rar întâlnit în rândul fraților în general și des întâlnit în rândul gemenilor și cu care încă ne confruntăm și noi (vă reamintesc că hunii au 8 ani). Ce este criptofazia? Crearea unui limbaj secret și exclusiv pe care gemenii îl utilizează între ei, compus din termeni cu semnificații diferite de cele obișnuite, de la cuvinte spuse pe jumătate până la bolboroseli, gesturi și tăceri pe care părinții sau apropiații nu le înțeleg față de gemeni.
  • Și nu în ultimul rând, aveți la final o bibliografie cel puțin interesantă, pe care poate vreți să o răsfoiți, cel puțin.

În speranța că v-am convins, cartea este disponibilă aici și nu, nu costă o avere. Enjoy!

hunisori

Sursa foto: arhiva personală.

Mindfulness la masă


Cea mai recentă lansare de carte la care am mers: Mindfulness la masă, de Andy Puddicombe și powered by Totul despre Mame.

mindfulness 1

Un titlu deosebit de interesant și să nu ziceți că ați auzit prea des de Mindfulness, în general. Cred că încă nu s-a spus destul, dacă mă întrebați pe mine. En fin, eu n-am citit cartea încă, promit să revin cu o recenzie, dar ce am răsfoit m-a făcut foarte curioasă. În plus, sunt două mari motive pentru care o s-o citesc și sper să facă lumină, într-o oarecare măsură:

  • hunii nu sunt cei mai mâncăcioși copii din Univers. Sigur, pe mine nu mă îngrijorează foarte tare asta, sunt încă mici, gusturile se vor defini pe parcurs, mai e loc de alegeri de făcut și experiența de până acum mi-a dovedit 1) că nu mor de foame și 2) că există evoluție, în bine, în acest sens, că gusturile chiar se schimbă și iată, au ajuns să mănânce chiar și cireșe :). Dar alimentația copiilor e un aspect deosebit de important, iar bazele se pun încă din primele zile de viață. Și se pot corecta în timp, din timp, dar cu cât trece timpul, cu atât vor fi mai greu de implementat eventualele schimbări. E bine de știut mecanismul din spate.
  • eu am o relație foarte proastă cu mâncarea. Sunt o norocoasă din fire, orice, oricât și oricând aș mânca, nu se vede, dar nu asta e problema reală. Ci faptul că mie nu-mi place să mănânc, mi se pare că am alte lucruri muult mai bune de făcut cu timpul meu. Nu există poftă, gust, plăcere, nada. Poate doar pentru pizza, paste și junk food, altă problemă. Dacă aș putea trăi fără mâncare, ar fi foarte bine. Și aș vrea să schimb asta.

Altfel, cartea este disponibilă aici și, cum vă spuneam, eu voi reveni cu recenzia.

Cu mulțumiri pentru sponsori și cu felicitări pentru Larisa Petrini. 🙂

mindfulness 2

O recomandare lină: Lin store natural artizanal


Mă știți doar, nu recomand des lucruri. Dar m-am întâlnit cu acest magazine online de lucruri frumoase și, generoasă din fire, am zis să nu țin doar pentru mine. În plus, m-am „lovit” de câteva dintre produsele lor înviața reală și am fost impresionată plăcut din punct de vedere calitate. De fapt, raportul calitate-preț, mai ales ținând cont de faptul că vorbim delucruri handmade, este unul foarte bun

De ce Lin?

„Din pasiune pentru meșteșug și din dragoste pentru materialele naturale s-a născut Lin. Din dorința de a da meștesugurilor vechi șansa de a spune povești noi s-a conturat acest loc în care oameni pasionați de munca lor lucrează manual fiecare obiect în spiritul brandului Lin.

Toate produsele sunt lucrate manual din materiale naturale. Unele dintre ele pastrează formele tradiționale, altele împrumută elemente din designul contemporan tocmai pentru a-și putea spune povestile mai departe.”

Produse

Produse din lână, in, ceramică, lemn, produse de îngrijire personal (săpun cu argilă, doar un exemplu). Mie personal îmi plac foarte multprodusele lor din ceramic, modele sunt aparte și apreciez tare mult faptul că sunt handmade, îmi imaginez că nu este tocmai ușor.

ceramica 2

Dacă vreți să suțineți artizanatul românesc, dacă vă plac obiectele unicat sau dacă pur și simlu sunteți în pană de idei, îi găsiți pe facebook și desigur, pe website. Și, foarte interesant de citit: cum se face.

Spor la cumpărături!

Vârsta fricii sau suma tuturor fricilor unui părinte


Cred că nu există frică mai mare decât aceea pe care orice părinte, într-un punct sau altul al vieții lui, o manifestă față de creșterea sau îngrijirea propriului copil. Fie că e abia la început și habar n-are cum se schimbă un scutec, fie că-și face griji cu privire la educația lui, fie că tânărul adolescent a plecat pentru prima oară în club, fie că, poate, copilul de ieri tocmai a devenit părinte la rândul lui. Cred că sunt niște frici și niște griji care apar o dată cu copilul în viețile noastre și de care, mai mult sau mai puțin, nu mai putem scăpa vreodată J. Important este însă ce facem cu toate aceste frici și cum nu le lăsăm să ne cotropească. Frica nu este chiar un lucru sănătos, în orice directive am vrea s-o ducem.

Frica mea cea mai mare

Prima mea frică, aia de după noaptea nașterii hunilor, când eram încă la terapie intensivă, departe încă de ei, a fost aceea că n-o să știu cum să îi schimb de pampers J. Nu era ca și cum aș mai fi făcut asta vreodată… Mai apoi, mă gândeam că n-o să-i pot lua în brațe din cauza cezarienei, sau că n-o să-i pot ține cum trebuie, că o să le rup gâturile sau, mai rău, că o să-mi scape din brațe. Mai apoi, când i-am adus pentru prima oară acasă, mă temeam că o să răcească instant, mi se părea că e mult mai fricg la noi acasă decât în maternitate, apoi că n-o să mă pot trezi noaptea când ei plâng, că n-o să îi aud… imediat ce s-au liniștit hormonii, mi-a venit să râd de toate astea. Acum iau toate lucrurile mai ușor. Am trecut și de etapa alimentației 100% bio și super sănătoase și super controlate și de multe alte etape. Pentru că am învățat să mă controlez. Să-mi controlez controlul și nevoia de control. Pentru că dincolo de grijile firești, frica asta se poate transforma în ceva mult mai urât, în nevoia teribilă de a controla tot ce se întâmplă cu copilul tău. De la ce haine poarte, la ce mănâncă, până la ce face la școală și la cine-I sunt prietenii.

”Ca și în cazul iubirii condiționate, un control prea rigid dă rezultate pe termen scurt, însă efectele asupra relației pe care o avem cu copiii noștri sunt devastatoare” – Alfie Kohn,”Parenting necondiționat”.

Alfie Kohn, autorul bestseller-urilor Parenting necondiționat, Mitul temei pentru acasă și Pedepsiţi prin recompense, aparute la editura Multi Media Est Publishing, se va afla pe 21 mai pentru a treia oară la București, unde va susține o nouă serie de conferințe. Evenimentul, organizat de TOTUL DESPRE MAME, în parteneriat cu MNAR și Asociația pentru Comunicare Nonviolentă, prin președintele său, Monica Reu, trainer de comunicare non violentă, va avea loc la sala Auditorium a Muzeului Național de Artă al Romaniei, MNAR, în intervalul orar 10.00 – 17:30, și va cuprinde două module: o conferință dedicată parentingului necondiționat și o a doua conferință în care se vor aduce adevărate argumente împotriva competiției.

300x200

Aveți aici detalii pentru înscriere și aici evenimentul de pe Facebook, unde sunt postate zilnic noutăți și resurse, vă recomand să treceți din când în când și pe acolo. Cum ar fi filmulețul din acest link, este esențial să-l vedeți, de când Alfie Kohn a fost ultima oară în România, invitat la Garantat 100%, pe TVR.

Pare ușor să spui: „Hei, dar faptul că vreau să știu tot ce face, și ce mănâncă, și cum/cât învață la școală și cum se îmbracă și unde merge, e doar spre binele lui. Vreau doar să-l protejez.” Mai mult, „Vreau să fac din el cel mai bun copil, vreau să mă asculte, vreau să nu repete greșelile mele.” Așa este, cu toții vrem asta pentru copiii noștri, cu toții vrem ce este mai bun pentru ei. Dar nu cu orice preț. Uneori, tot ce trebuie să facem este să îi lăsăm să greșească. Să nu mai facem lucrurile în locul lor. Să nu punem atât de multă presiune pe ei. Să ne permitem și noi să greșim. Să nu mai punem condiții. Să nu pedepsim. Să înțelegem o dată pentru totdeauna că astfel de metode au rezultate vizibile pe termen scurt, rezultate extrem de înșelătoare și de nocive pe termen lung pentru copilul căruia noi îi dorim numai binele.

Să le permitem să greșească, simt nevoia să repet asta. Să le permitem să fie cum sunt.

Recomandare: Între lumi – părinte și copil


Am primit un comunicat de presă cel puțin interesant și bine scris. Și pentru că asta se întâmplă mai rar, am ales să vă spun și vouă despre ce e vorba.

„Între lumi – părinte și copil” este un seminar de sănătate emoțională care va avea loc sâmbătă, 17 octombrie, începând cu ora 10.00, în Str. Piața Romană nr. 5 (mansarda Diverta Piața Romană). Evenimentul este un seminar marca „Eu, părinte ghemotoc”, menit să clarifice, să simplifice și să răspundă celor mai arzătoare întrebări care îi cuprind pe tinerii proaspăt deveniți părinți. Mai mult decât atât, seminarul promite să răspundă la întrebarea: ce este important pentru creșterea armonioasă și echilibrul emoțional al copilului?

Grea întrebare, grea menire. Dar să sperăm că ghemotocii specialiști învitați: Ioana Agachi si Nicoleta Căpraru, „psihoterapeuți centrați pe persoană și mămici”, vor reuși să facă puțină lumină. Invitat special: Dana Nălbaru care va vorbi din experiența sa despre provocările rolului de mamă și despre importanța pregătirii în acest rol.

Organizatorice:

  • Data: 17 octombrie 2015, între orele 10.00-12.00
  • Cui se adreseaza: Viitorilor și proaspeților părinți, care au copii cu vârsta de maxim 3 ani.
  • Locație: Str. Piața Romană nr. 5 (mansarda Diverta Piața Romană)
  • Investiția voastră: 50 lei/ participant (copiii au intrarea gratuită)
  • Înscrieri: completați formularul de inscriere. Plata se face în contul pe care îl veți primi în urma completării formularului. Pentru mai multe informații sau nelămuriri ne puteți contacta la numerele de telefon: 0744 831 508/ 0721 254 119 sau pe office@euparinteghemotoc.ro

„Între lumi – părinte și copil” este un seminar despre tine, despre părintele din tine, dar mai ales despre viitorul relației cu ghemotocul tău! (www.euparinteghemotoc.ro)

Și mai important, participanții vor fi răsfățați de către  Fata care Gătește cu Flori care pregătește special pentru acest eveniment o Colectie de t’arte dulci cu flori și fructe de sezon și pe care de abia aștept să o cunosc!

Ne vedem sâmbătă?

Afis